A resposta para a pergunta acima para a grande parte das pessoas é sim. Chegamos ao final do dia sem que nada mais de energia nos reste. Como dar atenção à família, relacionamentos ou a qualquer outra atividade que não seja o trabalho uma vez que não temos ânimo para...
saúde mental
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SETEMBRO AMARELO: AINDA EXISTE VIDA ALÉM DO DIGITAL
Rostos sempre felizes, raiva à flor da pele, crítica a tudo e a todos, mensagens incessantes por todos os lugares. Do SMS ao WhatsApp, dos emails em excesso às ligações incessantes de call centers. Ataques à segurança dos nossos dados em aplicativos e emails. Milhões...
SETEMBRO AMARELO: VOCÊ NUNCA MAIS ESTARÁ SOZINHO
Era uma tarde fria de outono. Um daqueles dias que para alguns é ideal para sentar-se e ler um livro. Mas para Augusto, nada seria mais desanimador do que ficar mais um final de semana sozinho em sua casa. Morava a poucos meses sozinho, logo após seus pais terem...
Construir conhecimento só é possível quando colocamos o aprendizado em prática. O mundo está cansado de teorias que não melhoram a vida das pessoas. Meus artigos são fruto do que vivo, prático e construo.